Wenn Unruhe erst mal aus dem Körper muss.

Wenn du Ballast loslassen willst.

Wenn du tiefe Freude spüren möchtest.

Wenn du dich mit deinem Selbst verbinden willst.

Wenn du einfach nur glücklich im Moment sein willst.

Tanz macht den Körper frei und förderte dein Energiefluss.

Jegliche Spannung, Ballast schüttelst du aus deinem Körper.

Atme in den Tanz hinein, folge deiner inneren Stimme,

gib dich der Bewegungen hin.

Höre auf den Beat, lasse die Wellen kommen und fließen.

Nach innen, nach außen, vorwärts, rückwärts.

In den Körper, in die Gefühle, vertraue und lasse los.

Bewegung lockert und stärkt deine Muskeln, Gelenke und dein Gewebe.

Es löst innere und äußere Energie-Blockaden, fördert deine Durchblutung,

erfrischt deinen Geist und befreit dich von Stress, Migräne, Rückenschmerzen, Verspannung

und Zuständen wie Angst.

 

Eine TANZ Meditation,

wie eine Welle, WAVE, fünf Rhythmen die dich wie ein Kompass zu deinem Inneren führen.

Kontinuierlich fließende Bewegung FLOWING.

Die sich zu einer Steigung entwickeln STACCATO kurz, scharf, perkussive Stops.

Hinein in das CHAOS völlig ergeben im hier, Verletzlichkeit, Freude, Sehnsucht.

Einen Weg durch den Körper finden, frei.

Luftig, leicht, verspielt hineingehoben in die LYRICAL.

Gleitend in den Ruhepunkt deiner Bewegung STILNESS, Frieden im Herz.

 

KURSZEITEN

Kostenlose Teilnahme zum kennen lernen möglich.

Bitte mit vorheriger Anmeldung

Wir tanzen eine Welle - Die Welle.

Getanzt wird barfuß und in lockerer Kleidung.

"Rhythm is our universal mother tongue. It's the language of the soul."  G. Roth